健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
苹果1个相克食物 | 黄豆50g相克食物 |
白砂糖适量相克食物 |
苹果豆浆的做法
1.准备食材
2.黄豆提前浸泡一晚
3.苹果切块
4.将苹果和黄豆放入豆浆机,选择“五谷豆浆”,大约20分钟,听到提示音,即可倒入碗中调入白糖饮用。
苹果:除烦、养胃、生津
黄豆:导滞、健脾、利水
苹果1个相克食物 | 黄豆50g相克食物 |
白砂糖适量相克食物 |
1.准备食材
2.黄豆提前浸泡一晚
3.苹果切块
4.将苹果和黄豆放入豆浆机,选择“五谷豆浆”,大约20分钟,听到提示音,即可倒入碗中调入白糖饮用。
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