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核桃芝麻豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:37:45  阅读：62+ 来源：本站原创 作者：罗志祥

健康功效

核桃：平喘、温肺、补肾
黄豆：导滞、健脾、利水
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

核桃10个相克食物黄豆一把半相克食物
芝麻一把相克食物 清水适量
白砂糖一勺相克食物

核桃芝麻豆浆的做法

  • 1.将核桃剥开 黄豆侵泡过夜 芝麻用漏网清洗

  • 2.将黄豆侵泡的水一起倒入 核桃芝麻放入 加入清水至下水位

  • 3.按湿豆键 开始 豆浆好了后 打开盖子 放入一勺白糖搅拌均匀

  • 4.倒入杯中 很好吃的

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