您当前的位置：创新研究网资讯正文

菠萝饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 01:20:31  阅读：1567+ 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。邓安翔

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤

食材用料

剩米饭菠萝相克食物
白油肠青椒相克食物
肉馅奶酪相克食物
盐 生抽
糖相克食物

菠萝饭的做法

  • 1.白油肠蒸10分钟

  • 2.所有配料切丁

  • 3.油热后炒配料，加入生抽

  • 4.七成熟后加入米饭，翻炒两分钟，等到米饭粒粒分开后加入白糖和盐

  • 5.最后加入一小块奶酪，炒融化后摆盘即可

上一篇：女子淘宝购物给差评 每天接上万个骚扰电话
下一篇：盘点中国铁塔2015年：服务三大运营商

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯