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鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:01:48 阅读：5463+ 来源：本站原创 作者：朱茵

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

鲫鱼两条相克食物	生姜适量相克食物
大蒜适量相克食物	猪油适量
盐适量	水适量

鲫鱼汤的做法

1.首先将鲫鱼去鳞，洗净备用
2.生姜大蒜切好备用
3.锅里放入清水，把鲫鱼放入锅中
4.随后放入生姜大蒜，盐，用大火烧
5.烧开之后放入猪油，然后转中小火熬十分钟，汤变白即可
6.出锅了

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