自制电饭煲酸奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料

自制电饭煲酸奶的做法

• 1.准备两瓶纯牛奶，一克菌粉

• 2.先将装牛奶的大碗用热水烫一烫消消毒

• 3.倒入一瓶牛奶搅拌均匀一下

• 4.接着把一克菌粉倒入搅拌均匀，搅拌五六分钟

• 5.再倒入另一瓶纯牛奶继续搅拌一两分钟

• 6.电饭煲倒入一碗35℃的温水然后插上插头按保温键保温十分钟左右

• 7.十分钟过后将牛奶放入电饭煲内胆，盖上盖子

• 8.盖上盖子后插着插头保温一个小时左右，之后把插头拔掉，让牛奶继续发酵

• 9.6个小时后，浓浓的酸奶就完成了

• 10.倒入少许蜜糖搅拌一下！很棒哦！

• 11.摆拍

• 12.摆拍