您当前的位置：创新研究网资讯正文

宫保鸡丁（改良版）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 10:45:12 阅读：3942+ 来源：本站原创 作者：张耀扬

食材用料

鸡胸肉一块儿葱姜蒜适量	熟花生米少许水淀粉
黄瓜丁适量辣椒油少许	盐，料酒，味精适量

宫保鸡丁（改良版）的做法

1.准备材料
2.鸡胸肉切丁，加盐，料酒，少许生抽，水淀粉，几滴植物油腌制15分钟左右。
3.热锅凉油爆香葱姜末，放腌好的鸡丁滑散至变色，盛出备用。
4.底油炒黄瓜丁和花生米，加入鸡丁炒匀，放少许盐和辣椒油调味。加水淀粉勾芡，放味精和蒜末炒匀即可。
5.改良版的宫保鸡丁就做好了，鸡肉滑嫩，味道咸鲜，配米饭最香了。

上一篇：笑脸红枣南瓜发糕的做法和食材用料及健康功

下一篇：南瓜蛋饼的做法和食材用料及健康功效

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯