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葱花姜丝蒸鱿鱼干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:08:37 阅读：2007+ 来源：本站原创 作者：张超

食材用料

干鱿4个	葱花适量
姜丝适量	豆鼔适量
油适量	生抽适量

葱花姜丝蒸鱿鱼干的做法

1.将干鱿用温开水泡软，清洗干净后切成丝备用。
2.将豆鼔用清水冲洗干净再加入姜丝、生油、生抽拌匀腌制一会
3.将腌制好的配料全部倒入鱿鱼丝中调味。
4.烧开一锅热水，马上放进去加盖大火蒸十分钟左右就可以出锅
5.出锅后撒上葱花即可食用。

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