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自制咖喱饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:03:35  阅读：2692+ 来源：本站原创 作者：陈慧琳

健康功效

猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

猪大肠马铃薯相克食物
水 咖喱块

自制咖喱饭的做法

  • 1.

  • 2.

  • 3.

  • 4.首先把猪大肠同马铃薯清理干净，然后分别切开小件。2.把猪大肠煮熟，然后捞起来再过冷水，备用。3.把全部水和马铃薯倒进锅里面，煮到沸腾，然后放进咖喱块，煮到溶化完之后，按上锅盖十分钟左右，中途搅拌一下，最后放进猪大肠搅拌，按上锅盖再煮五分钟就可以。

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