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素炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:17:36 阅读：7930+ 来源：本站原创 作者：陈键锋

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

鸡蛋2个相克食物	西葫芦半个相克食物
木耳少许相克食物	盐少许

素炒西葫芦的做法

1.西葫芦去切好，木耳洗净。
2.磕两个鸡蛋。
3.锅中少油，先炒鸡蛋用铲子划碎，放少许葱花。
4.在放西葫芦和木耳翻炒放少许盐。
5.炒一会出锅成盘就行了。

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