您当前的位置：创新研究网资讯正文

猪骨玉米胡萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 10:29:41 阅读：8149+ 来源：本站原创 作者：李玟

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪大骨300g	玉米一根相克食物
胡萝卜一根相克食物	姜五片相克食物
白醋几滴相克食物	葱适量相克食物
盐适量

猪骨玉米胡萝卜汤的做法

1.猪大骨冷水入锅煮沸过血水
2.另取汤锅加适量清水与猪骨姜片开火煲
3.斩好玉米胡萝卜
4.猪骨煮开后加入玉米胡萝卜
5.大火煮沸
6.转文火煲一小时
7.中途加几滴白醋
8.煲一小时后，加入盐与枸杞关火
9.成品图

上一篇：鸡蛋瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

下一篇：东北糖蒜腌制做法的做法和食材用料及健康功

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯