健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 牛奶400克相克食物 | 鸡蛋3-4个相克食物 |
| 低筋面粉150克 | 黄油30克 |
| 糖40克相克食物 | 淡奶油500克 |
| 新鲜水果（自己喜欢的）适量 | |
千层蛋糕（芒果草莓）的做法
1.牛奶，糖，鸡蛋倒在一个容器里，打散，均匀搅拌
2.低筋面粉过筛，筛入刚刚搅拌的糊里，搅拌均匀无面粉颗粒即可
3.融化黄油，倒入面粉糊里，放入冰箱内，冷藏半小时
4.取出过晒一遍面粉糊
5.平底锅预热，改小火倒入一勺面粉糊，双手转动平底锅，摊均匀至面粉糊凝结，起小泡即可，取出，晾凉，
6.以此类推，将所以面粉糊摊成面饼
7.（喜欢的水果洗干净切好）芒果草莓准备切粒
8.淡奶油打发，简单的程序，打发到这样就好
9.蛋糕托上放一层饼皮，抹一层奶油，
10.再放一张饼皮抹一层奶油，上面放上喜欢的水果
11.水果粒上再抹一层奶油，然后盖上2层饼皮，以此类推，中间3-4层夹两层水果就可以，（2层饼皮+一层水果粒，最上层盖饼皮即可）
12.水果加蛋糕，美味的不得了
