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艾油果的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 00:47:12 阅读：7655+ 来源：本站原创 作者：吴倩莲

健康功效

艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

艾叶	糯米粉
花生油	盐
糖相克食物	小苏打粉

艾油果的做法

1.新鲜艾叶择好洗净沥干水分
2.开水下锅加少许小苏打煮3分钟
3.捞起过冷水
4.过冷水两遍后沥干备用。
5.剁细碎
6.加入糯米粉，盐，糖。
7.揉团
8.捏成饼状
9.热油下锅，大火转小火正反面炸三次不粘筷子即可。
10.成品！

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