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胡椒猪肚鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:34:10  阅读:3262+ 来源:本站原创 作者:陈红

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚1个相克食物 老母鸡1只
上等胡椒大约60粒 白胡椒粉适量备用
老姜适量党参三根相克食物
枸杞适量相克食物当归适量相克食物
红枣8颗相克食物黄芪适量相克食物

胡椒猪肚鸡汤的做法

  • 1.买回新鲜猪肚先用清水冲洗粘液,再放在盆里面加面粉或者红薯粉用劲搓,捏重复两遍

  • 2.猪肚翻开另外一面重复上面方法洗两遍,翻开以后用刀割去油筋,打理干净。

  • 3.食盐放半包,,反复搓洗猪肚里里外外。

  • 4.猪肚放锅里煮开撇去泡沫,冷水冲洗干净。

  • 5.老母鸡,去头,去脚,去内脏,打理干净以后放在锅里煮开撇去泡沫,冷水冲洗干净

  • 6.最后把鸡,姜,胡椒,黄芪,党参,当归,枸杞,老姜全部塞进猪肚,用一根竹签把口子封好,(如图)。

  • 7.一次性加入适量的开水,(煲汤中途尽量不要加水,尤其是冷水),,现在开始煲汤,,3个小时小火慢慢煲。

  • 8.3小时以后一锅好汤大工告成。猪肚捞出来,冷却切小,鸡肉用筷子分解一下。猪肚重新放进汤锅烧开加入鸡精,精盐调味。

  • 9.成品图,按个人口味添加胡椒粉。

  • 10.辣椒油碟用来蘸肚条,鸡肉食用口味更佳

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