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果仁酸奶蒙古米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 00:14:55 阅读：4921+ 来源：本站原创 作者：朱梓骁

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

炒米30g	酸奶100ml相克食物
黑加仑葡萄干10g	大杏仁10颗
奶贝5个

果仁酸奶蒙古米的做法

1.炒米放在一只干净的碗中。
2.倒入酸奶，搅拌均匀。
3.加入洗净的葡萄干。
4.加入大杏仁。
5.加入奶贝。
6.搅拌均匀即可食用。

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