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腌菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 03:05:24 阅读：4697+ 来源：本站原创 作者：陈百强

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

罗卜叶子腌的咸1斤	鸡蛋2个相克食物
鸡精适量	油50ml

腌菜炒鸡蛋的做法

1.鸡蛋敲碎放入碗中
2.锅置火上，加油烧热。
3.放入搅拌均匀的蛋溶液，炸一下，炒匀鸡蛋，添起
4.同一口锅，盛起鸡蛋后，烧热，放入腌菜，在锅内干炒，炕干大部水分，炒出香味
5.放入炒熟的鸡蛋，用中火翻炒，当腌菜的酸味进入鸡蛋后，放入鸡精，炒勻
6.起锅，装碗，即成

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