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蒸芙蓉蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:44:13 阅读：7068+ 来源：本站原创 作者：杨欣

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋一个相克食物

盐少许

蒸芙蓉蛋的做法

1.准备好鸡蛋和盐。
2.把鸡蛋打入碗中，加入微1:1的冷水，还有盐(盐别放太多)
3.顺时针搅拌均匀。
4.架上锅大火蒸五分钟。
5.出锅，开吃。

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