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新菜式茶叶煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:42:37 阅读：2202+ 来源：本站原创 作者：苏瑾

健康功效

茶叶：除烦、化痰、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

茶叶200g相克食物	鸡蛋2个相克食物
盐适量	油适量

新菜式茶叶煎蛋的做法

1.先将茶叶倒入水中沥一遍，水中可以放少许盐，这样做的效果是除去茶叶中的茶气，时间可以长点，自己把握
2.准备两个鸡蛋，打散，放些盐。
3.最后将茶叶倒入蛋液中，烧热锅，倒油煎成饼即可。火要小一点，不然会糊

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