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巨无霸版京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:46:10 阅读：5492+ 来源：本站原创 作者：岳红

健康功效

千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
大葱：通阳、解毒、活血
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

千张五张相克食物	大葱一根相克食物
牛肉二斤相克食物	甜面酱适量
耗油适量	油少许
盐适量	鸡精少许
酱油少许

巨无霸版京酱肉丝的做法

1.把葱切成丝。千张切成正方形小块。铺在盘底。
2.锅里放油。等锅热后放入牛肉爆炒后加入甜面酱和蚝油。
3.炒好后装盘即可。

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