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酸奶水果雪糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:37:02  阅读：2069+ 来源：本站原创 作者：熊黛林

健康功效

酸奶：活血化瘀
菠萝：止泻、消食积、利水
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

酸奶1袋相克食物菠萝适量相克食物
苹果适量相克食物

酸奶水果雪糕的做法

  • 1.苹果，菠萝切丁

  • 2.把酸奶倒入搅匀

  • 3.拿出模具清洗干净。这种模具唯一不好就是冻好了很难拔出来，要放暖一点才行

  • 4.把酸奶水果液装入模具，放进冰箱冷冻，等待六小时左右即可

  • 5.成品图！

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