健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
南瓜1小块相克食物 | 糯米粉少许 |
红糖3勺相克食物 | 面粉多半勺 |
Q糯南瓜饼的做法
1.南瓜整块用微波炉叮5分钟,用勺子刮出南瓜泥。
2.趁热放入糯米粉,搅拌成面团,面团稍硬一些。
3.红糖和面粉的比例5:1 ,口感比较好,不粘也不干。
4.将红糖和面粉搓到一起,准备包小饼。
5.取一块面团,团成小碗状,放入红糖馅,收口搓园按扁。(忘记拍照了)
6.凉水锅蒸15分钟,晾凉食用更Q弹
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
南瓜1小块相克食物 | 糯米粉少许 |
红糖3勺相克食物 | 面粉多半勺 |
1.南瓜整块用微波炉叮5分钟,用勺子刮出南瓜泥。
2.趁热放入糯米粉,搅拌成面团,面团稍硬一些。
3.红糖和面粉的比例5:1 ,口感比较好,不粘也不干。
4.将红糖和面粉搓到一起,准备包小饼。
5.取一块面团,团成小碗状,放入红糖馅,收口搓园按扁。(忘记拍照了)
6.凉水锅蒸15分钟,晾凉食用更Q弹
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