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粉丝包菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:43:21 阅读：9844+ 来源：本站原创 作者：沈傲君

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

粉丝2盘相克食物	包菜三片相克食物
肉适量	油适量
盐适量	生抽适量
辣椒2根相克食物	蒜2瓣相克食物
鸡精适量

粉丝包菜的做法

1.准备食材
2.按照步骤加入油，肉末，辣椒包菜
3.炒熟包菜加入粉丝，加盐，生抽，鸡精
4.出锅

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