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双色蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 20:45:45  阅读:2151+ 来源:本站原创 作者:林峰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

鸡蛋3个相克食物白糖60克相克食物
牛奶45克相克食物 玉米油30克
可可粉3克 低筋面粉60克
柠檬汁3滴 山楂果酱适量

双色蛋糕卷的做法

  • 1.鸡蛋分离蛋白和蛋黄

  • 2.蛋黄里加入牛奶和玉米油

  • 3.搅打均匀

  • 4.筛入低筋面粉

  • 5.继续搅打均匀

  • 6.蛋白里滴入柠檬汁,打发蛋白

  • 7.分三次加入白糖

  • 8.打至九分发,提起打蛋器,蛋头上的蛋糊呈大弯钩即可

  • 9.分三次加入蛋黄糊,

  • 10.用刮刀翻拌均匀

  • 11.烤盘铺油纸,倒入五分之四的蛋糊

  • 12.剩下的蛋糊加入可可粉

  • 13.翻拌均匀

  • 14.装入裱花袋

  • 15.剪小口挤出铺在原色蛋糊上面

  • 16.烤箱预热160度20分钟

  • 17.烤网铺上保鲜膜,倒扣上蛋糕

  • 18.刷上果酱

  • 19.提起保鲜膜卷起来,放冰箱冷藏半小时

  • 20.去保鲜膜的时候要小心,不要沾掉皮,稍微风干一些即可切块。

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