健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 白糖60克相克食物 |
牛奶45克相克食物 | 玉米油30克 |
可可粉3克 | 低筋面粉60克 |
柠檬汁3滴 | 山楂果酱适量 |
双色蛋糕卷的做法
1.鸡蛋分离蛋白和蛋黄
2.蛋黄里加入牛奶和玉米油
3.搅打均匀
4.筛入低筋面粉
5.继续搅打均匀
6.蛋白里滴入柠檬汁,打发蛋白
7.分三次加入白糖
8.打至九分发,提起打蛋器,蛋头上的蛋糊呈大弯钩即可
9.分三次加入蛋黄糊,
10.用刮刀翻拌均匀
11.烤盘铺油纸,倒入五分之四的蛋糊
12.剩下的蛋糊加入可可粉
13.翻拌均匀
14.装入裱花袋
15.剪小口挤出铺在原色蛋糊上面
16.烤箱预热160度20分钟
17.烤网铺上保鲜膜,倒扣上蛋糕
18.刷上果酱
19.提起保鲜膜卷起来,放冰箱冷藏半小时
20.去保鲜膜的时候要小心,不要沾掉皮,稍微风干一些即可切块。