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羊肉山药汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:11:22 阅读：9542+ 来源：本站原创 作者：大张伟

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉500克相克食物	土豆一个相克食物
山药一根相克食物	藕一节相克食物
香菜两根相克食物

羊肉山药汤的做法

1.羊肉泡去血水，添半锅水煮开撇去浮沫，放入葱姜段和料酒小火炖煮一小时！
2.所用材料切块
3.小火炖煮一小时后放入藕，胡萝卜，山药，土豆继续小火炖煮半小时左右即可，放盐和香菜调味即可

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