鲢鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鲢鱼：温中、利水、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鲢鱼汤的做法

• 1.鲢鱼杀好备用。

• 2.炒锅打入鸡蛋一个一个煎。

• 3.四个鸡蛋煎好备用。

• 4.鲢鱼在炒锅双面煎熟。

• 5.这个颜色就可以了！

• 6.准备好的温开水倒入炒锅里

• 7.温开水倒入内放姜、盐、黄酒、煎好鸡蛋。

• 8.盖锅大火烧15分钟转小火煮15分钟。

• 9.开盖，锅铲子铲几下。

• 10.可以食用了！很香很甜。