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浇汁茄饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 20:27:16  阅读:4440+ 来源:本站原创 作者:薛佳凝

健康功效

茄子:清热、活血、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

茄子若干相克食物 肉泥半斤
鸡蛋三个相克食物西红柿1个相克食物
白糖10g相克食物芡粉

浇汁茄饼的做法

  • 1.肉泥里加入芡粉,蛋白,混合

  • 2.茄子切片,两片之间不能切段

  • 3.切开这样,中间夹肉

  • 4.加入肉泥的茄子

  • 5.芡粉,两个半鸡蛋混合成糊状,茄饼裹入

  • 6.下油锅

  • 7.装盘

  • 8.准备好西红柿

  • 9.打成泥

  • 10.锅中烧油

  • 11.放入白糖

  • 12.放入番茄酱

  • 13.煮至粘稠

  • 14.起锅倒入茄子饼中

  • 15.也可以随意摆盘一下

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