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木瓜雞爪瘦肉湯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 12:46:34 阅读：5040+ 来源：本站原创 作者：黄子华

食材用料

青木瓜一個	雞爪7個
瘦肉300g	紅棗5粒
枸稽少許	姜四片相克食物
鹽少許

木瓜雞爪瘦肉湯的做法

1.先把雞爪的指甲剪掉，用開水煮一下過冷水
2.鍋裡燒水把紅棗枸杞放下去
3.準備好青木瓜
4.瘦肉
5.湯燒開把雞爪和木瓜放下去小火煲40分鐘最後再放瘦肉
6.一碗清甜的木瓜湯就完成啦

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