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青椒炒臭豆干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 14:54:00  阅读：5292+ 来源：本站原创 作者：张家辉

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒10个相克食物 臭豆干250克
姜片少许 盐少许
鸡精适量

青椒炒臭豆干的做法

  • 1.青椒取缔洗净，臭豆干洗净

  • 2.姜片下油锅煸香

  • 3.炸香后捞出姜片

  • 4.放青椒煸炒

  • 5.翻炒片刻后放入臭豆干

  • 6.青椒和臭豆干来回翻炒，放入盐，鸡精

  • 7.待青椒脱生炒熟盛出即可

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