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紫薯玫瑰花馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 14:48:48  阅读：91+ 来源：本站原创 作者：陈娟红

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯2个相克食物 酵母2-3克

紫薯玫瑰花馒头的做法

  • 1.把年和好待发酵1-2倍大

  • 2.发酵好的面挤一小个大小一样五个，擀成饺子皮状

  • 3.如图，按上面摆好

  • 4.从下往上包起来，

  • 5.从中间切开

  • 6.把花瓣整理下 玫瑰花就像了吧

  • 7.成品了

  • 8.蒸熟了 颜色还是很鲜艳呢

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