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绿豆百合粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:16:46 阅读：6621+ 来源：本站原创 作者：吴小莉

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

大米少许相克食物	绿豆少许相克食物
干百合少许	清水适量

绿豆百合粥的做法

1.准备材料
2.洗净
3.倒入开水
4.按煮粥键，一个小时后，粥就好了，我喜欢再多焐焐
5.煮好的绿豆粥
6.装盘

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