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棋子烧饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:58:36 阅读：3908+ 来源：本站原创 作者：周汤豪

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

低筋粉900克	花生油350克
芝麻适量相克食物	蛋黄一只
五花肉400克	大葱适量相克食物
水150克

棋子烧饼的做法

1.酥芯，400克低筋粉加200克花生油和匀
2.酥皮，500克低筋粉加入150克水和150克花生油。
3.用酥皮包住酥芯
4.擀成片
5.卷起来，揪成剂子，然后包馅，把封口放到地下。
6.上面抹鸡蛋黄
7.蘸芝麻
8.放入烤箱，230度烤20分钟。
9.出炉，又酥又香。

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