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青椒炒豆皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:23:31 阅读：129+ 来源：本站原创 作者：王杰

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

豆皮一张相克食物	青椒5根相克食物
菜油20克	辣椒油10克
花椒5克	盐5克
孜然5克

青椒炒豆皮的做法

1.将豆皮和青椒切丝备用
2.油烧热后，放凉备用
3.开火放入青椒吧啦几下，放入豆皮丝
4.中火翻炒片刻，约2分钟
5.关火装盘即可

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