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五香毛豆节的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:30:48 阅读：1924+ 来源：本站原创 作者：张磊

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

毛豆500相克食物	干辣椒七八个相克食物
八角二个	香叶三四片
糖20克相克食物	盐20克
鸡精一点点

五香毛豆节的做法

1.毛豆洗净剪角，放点盐拌一下放到蒸架上蒸
2.香料洗净备用
3.锅内放入半锅水，倒入香料和糖盐鸡精煮沸关火
4.蒸好的毛豆倒入步骤4的水中，浸泡，等冷却后放入冰箱保鲜层中
5.随时取出来可以食用

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