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绿豆花布丁（舒芙蕾）的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 19:24:52  阅读：9658+ 来源：本站原创 作者：张凯丽

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

绿豆鸡蛋液若干 豆花半份
冰糖若干小粒相克食物 圣牧有机奶若干

绿豆花布丁（舒芙蕾）的做法

  • 1.绿豆微微裂开的绿豆鸡蛋液。

  • 2.豆花加牛奶、冰糖。

  • 3.倒入绿豆鸡蛋液，撒冰糖。

  • 4.塑料杯不适合杯烤，换玻璃杯。刚好。

  • 5.置于烤架，烤箱下层。140度60分钟。每20分钟观察一次，实在担心顶天立地。

  • 6.出炉。

  • 7.照个正面。

  • 8.舀一勺看看。

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