健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
猪蹄髈1000克 | 黄豆400克相克食物 |
生姜2片相克食物 | 松茸100克 |
盐15克 |
蹄髈黄豆汤的做法
1.把买来的蹄髈洗干净
2.锅里倒入清水把蹄髈煮出血水,洗干净
3.煲里放入生姜片
4.放入蹄髈,黄豆,松茸,加入清水,大火烧开,小火炖4小时
5.调入盐味
6.上桌即可食
黄豆:导滞、健脾、利水
猪蹄髈1000克 | 黄豆400克相克食物 |
生姜2片相克食物 | 松茸100克 |
盐15克 |
1.把买来的蹄髈洗干净
2.锅里倒入清水把蹄髈煮出血水,洗干净
3.煲里放入生姜片
4.放入蹄髈,黄豆,松茸,加入清水,大火烧开,小火炖4小时
5.调入盐味
6.上桌即可食
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