健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
猪肝500克相克食物 | 花生油 |
洋葱半个,青椒,红椒小半个半个 | 盐,白糖,老抽 |
洋葱炒猪肝的做法
1.猪肝切小片,用盐淹十分钟,飞水晾凉
2.洋葱,青椒,红椒切小段备用
3.锅里放油半热倒洋葱爆香,放青红椒翻炒几下放入猪肝翻炒,最后放盐,白糖,老抽炒几下起锅
猪肝:养肝明目、健脾、补气
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
猪肝500克相克食物 | 花生油 |
洋葱半个,青椒,红椒小半个半个 | 盐,白糖,老抽 |
1.猪肝切小片,用盐淹十分钟,飞水晾凉
2.洋葱,青椒,红椒切小段备用
3.锅里放油半热倒洋葱爆香,放青红椒翻炒几下放入猪肝翻炒,最后放盐,白糖,老抽炒几下起锅
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