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葱炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 20:00:13 阅读：8620+ 来源：本站原创 作者：张延

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

豆腐半块相克食物	大葱半根相克食物
自然鲜酱油少许	盐少许
食用油适量

葱炒豆腐的做法

1.豆腐切块，葱切段，自然鲜酱油，盐备齐
2.锅中放少许食用油
3.油热下入豆腐块煸炒制表面微黄
4.然后捞出成盘待用
5.然后用少许底油煸炒葱段岀香
6.回锅倒入豆腐块炒匀
7.然后加入适量盐和少许自然鲜酱油
8.翻炒均匀离火装饰享用
9.装饰成品葱炒豆腐

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