健康功效
鸡腿:温中、补精益髓、益气
鸡翅:温中、补精益髓、益气
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
鸡腿一个相克食物 | 鸡翅一个相克食物 |
木耳100克相克食物 | 香菇5个相克食物 |
山药100克相克食物 | 姜两片相克食物 |
葱少许相克食物 | 盐15克 |
香油少许 |
山药香菇木耳汤的做法
1.准备材料
2.高汤准备
3.切好发好的香菇、山药
4.高汤中加入这些东西
5.15分钟左右关火撒盐,小葱
鸡腿:温中、补精益髓、益气
鸡翅:温中、补精益髓、益气
木耳:润肺止咳、补气、止血
鸡腿一个相克食物 | 鸡翅一个相克食物 |
木耳100克相克食物 | 香菇5个相克食物 |
山药100克相克食物 | 姜两片相克食物 |
葱少许相克食物 | 盐15克 |
香油少许 |
1.准备材料
2.高汤准备
3.切好发好的香菇、山药
4.高汤中加入这些东西
5.15分钟左右关火撒盐,小葱
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