健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
猪肉半斤相克食物 | 蒜头两瓣相克食物 |
生粉一勺 | 酱油一勺 |
盐适量 | 芝麻油适量 |
面粉适量 | 油适量 |
煎小肉排的做法
1.买适量的猪肉
2.切成大小适中的片状,不用那么薄的
3.腌制肉排,用了酱油,芝麻油,生粉,盐,蒜头
4.放入冰箱冷藏室大概两小时
5.腌制好后,准备面糊
6.肉排沾面糊
7.锅里放油热开之后转小火
8.放入肉排煎,两面煎至金黄
9.出锅控油
10.装盘
猪肉:补肾、滋阴、益气
猪肉半斤相克食物 | 蒜头两瓣相克食物 |
生粉一勺 | 酱油一勺 |
盐适量 | 芝麻油适量 |
面粉适量 | 油适量 |
1.买适量的猪肉
2.切成大小适中的片状,不用那么薄的
3.腌制肉排,用了酱油,芝麻油,生粉,盐,蒜头
4.放入冰箱冷藏室大概两小时
5.腌制好后,准备面糊
6.肉排沾面糊
7.锅里放油热开之后转小火
8.放入肉排煎,两面煎至金黄
9.出锅控油
10.装盘
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