健康功效
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
西兰花一颗相克食物 | 玉米半个相克食物 |
红萝卜粒几颗 | 盐适量 |
油适量 |
春天的黄金树的做法
1.把西兰花切花,西兰花头对边切开变树头。
2.锅中烧开水,放盐放油,煮三四分钟捞起。
3.把玉米放油盐炒熟
4.摆盘摆自己喜欢的树,再把玉米粒放入花上边。
5.小朋友们可喜欢了
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
玉米:健脾、利水、祛湿
西兰花一颗相克食物 | 玉米半个相克食物 |
红萝卜粒几颗 | 盐适量 |
油适量 |
1.把西兰花切花,西兰花头对边切开变树头。
2.锅中烧开水,放盐放油,煮三四分钟捞起。
3.把玉米放油盐炒熟
4.摆盘摆自己喜欢的树,再把玉米粒放入花上边。
5.小朋友们可喜欢了
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