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春天的黄金树的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 13:26:14 阅读：4356+ 来源：本站原创 作者：苏瑾

健康功效

西兰花：和胃、补脾、强筋骨
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

西兰花一颗相克食物	玉米半个相克食物
红萝卜粒几颗	盐适量
油适量

春天的黄金树的做法

1.把西兰花切花，西兰花头对边切开变树头。
2.锅中烧开水，放盐放油，煮三四分钟捞起。
3.把玉米放油盐炒熟
4.摆盘摆自己喜欢的树，再把玉米粒放入花上边。
5.小朋友们可喜欢了

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