健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
土豆一个相克食物 | 肉一小块 |
青椒一个相克食物 | 盐 十三香 黑胡椒适量 |
料酒 黄酒 生抽适量 |
青椒炒土豆肉丝的做法
1.先准备好配菜 土豆切丝 肉切丝 青椒同样
2.首先放锅炒肉丝 适量淋一些料酒 生抽黄酒 入味
3.肉变色后放入土豆丝煸炒 放入盐 十三香 黑胡椒 生抽 料酒 白醋
4.最后放入青椒 翻炒均匀 盖锅闷一分钟
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆一个相克食物 | 肉一小块 |
青椒一个相克食物 | 盐 十三香 黑胡椒适量 |
料酒 黄酒 生抽适量 |
1.先准备好配菜 土豆切丝 肉切丝 青椒同样
2.首先放锅炒肉丝 适量淋一些料酒 生抽黄酒 入味
3.肉变色后放入土豆丝煸炒 放入盐 十三香 黑胡椒 生抽 料酒 白醋
4.最后放入青椒 翻炒均匀 盖锅闷一分钟
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