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清炒绿豆芽韭菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 13:04:15  阅读:1657+ 来源:本站原创 作者:陈翔

健康功效

绿豆芽:利水、清热、消暑
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

绿豆芽1小盘相克食物韭菜1小把相克食物
少许少许
鸡精少许 花椒粒几颗
少许相克食物 生抽少许

清炒绿豆芽韭菜的做法

  • 1.韭菜豆芽洗净控水

  • 2.锅内放少许油加热,放花椒粒,葱爆香。

  • 3.放入绿豆芽翻炒一两分钟,放盐,生抽。

  • 4.放韭菜翻,最后加点鸡精出锅。

  • 5.好吃又简单!

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