健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
菠菜:平肝、止血、润燥
食材用料
猪肝150克相克食物 | 菠菜150克相克食物 |
盐、料酒、生抽、糖、枸杞、地瓜粉适量 |
猪肝菠菜枸杞汤的做法
1.事先将猪肝切片,加盐、糖、生抽、料酒、地瓜粉搅拌均匀待用。
2.锅中加入清水煮沸,加入少许枸杞、盐、料酒。
3.依次放入菠菜,猪肝片,待煮沸后加入生抽调味关火。切不可煮的时间太长,猪肝老了口感就不好了。
猪肝:养肝明目、健脾、补气
菠菜:平肝、止血、润燥
猪肝150克相克食物 | 菠菜150克相克食物 |
盐、料酒、生抽、糖、枸杞、地瓜粉适量 |
1.事先将猪肝切片,加盐、糖、生抽、料酒、地瓜粉搅拌均匀待用。
2.锅中加入清水煮沸,加入少许枸杞、盐、料酒。
3.依次放入菠菜,猪肝片,待煮沸后加入生抽调味关火。切不可煮的时间太长,猪肝老了口感就不好了。
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