健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
牛肉500克相克食物 | 洋葱2个相克食物 |
大料1个 | 蒜5瓣相克食物 |
生抽3勺 |
祖传炖牛肉-原创的做法
1.牛肉切块
2.辅料炒香后放肉
3.肉颜色见白,放入生抽
4.加盖炖1小时
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
牛肉500克相克食物 | 洋葱2个相克食物 |
大料1个 | 蒜5瓣相克食物 |
生抽3勺 |
1.牛肉切块
2.辅料炒香后放肉
3.肉颜色见白,放入生抽
4.加盖炖1小时
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