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自制猪肉松的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 11:24:33 阅读：8566+ 来源：本站原创 作者：王蓉

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

猪精肉500g	盐3g
老抽一小勺	料酒一大勺
糖一把相克食物	酱油一小勺
花生油一大勺

自制猪肉松的做法

1.猪肉切块，在水里多焯一会，我是热水下锅的。
2.用松肉锤拍打。
3.拍打完效果图。
4.将辅料同肉拌均匀。
5.入锅小火翻炒至8分干。
6.捞出放面包机搅拌两次，成功！

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