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零食巧克力的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 03:53:46  阅读:5731+ 来源:本站原创 作者:彭于晏

健康功效

巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
牛奶:富含蛋白质

食材用料

巧克力1-4块相克食物奶酪2小盒相克食物
牛奶少量相克食物少量

零食巧克力的做法

  • 1.先准备一个小盆子,把自己喜欢的巧克力(可选择自己喜欢的口味)放进去,要加少量的水

  • 2.然后放到电磁炉上煮3-4分钟后加入牛奶(可选择自己喜欢的口味),奶酪(可选择自己喜欢的口味)再煮2-3分钟后倒入一个瓶子里!我的是草莓味和原味巧克力

  • 3.冬日可以直接吃不过也可以像夏日一样吃!夏日可以放入急冻室冻上2-3小时后放入冷藏10-12分钟和即可吃!吃起来像冰淇淋一样哦!

  • 4.草莓味的哦!

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