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薄荷柠檬水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:19:19 阅读：5500+ 来源：本站原创 作者：汤唯

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

柠檬2-3片相克食物	薄荷叶数片
蜂蜜适量相克食物	开水1杯

薄荷柠檬水的做法

1.准备好所有材料。
2.将柠檬和薄荷叶洗干净，柠檬切三片薄片，去掉籽。
3.柠檬片放杯里，用长勺子戳往果肉上戳几下，戳出果汁。
4.加入薄荷叶。
5.倒入适量的开水，搅拌一下。
6.待杯子不烫手，开水变成温水后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀就可以喝了。
7.成品图。

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