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炸三角豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 22:00:37 阅读：6172+ 来源：本站原创 作者：朱亚文

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

生粉适量	肉沫300克
油适量	生抽适量
豆腐1大块相克食物	盐适量

炸三角豆腐的做法

1.豆腐一块,肉沫用油、生抽、盐、生粉腌三十分钟.
2.豆腐切三角形状
3.把肉沫酿进豆腐里.这一步小心操作,豆腐易碎.
4.锅倒入多些油,开中大火油烧热,放入豆腐炸1分钟,改中小火慢炸,炸至整块金黄色,捞起沥干油,关火.
5.在炸好的豆腐上洒上盐粉,就可以开吃啦！

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