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豆豉香肠蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 21:47:48  阅读：9146+ 来源：本站原创 作者：金莎

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香肠五根相克食物鸡蛋一个相克食物
豆豉一勺相克食物

豆豉香肠蒸蛋的做法

  • 1.香肠用水洗净

  • 2.豆豉洗净、切碎

  • 3.香肠切片备用

  • 4.将香肠均匀的码放盘子里

  • 5.将豆豉均匀的撒在香肠上

  • 6.将鸡蛋破壳，放在盘子中间

  • 7.锅内放水烧开，将香肠放到锅内，小火蒸15分钟即可出锅

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