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孜然土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 22:17:24 阅读：9207+ 来源：本站原创 作者：许绍洋

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
孜然：理气、止痛、调中

食材用料

土豆两个相克食物	小辣椒适量
蒜蓉适量	小葱一颗相克食物
香菜适量相克食物	孜然适量
酱油	花椒油

孜然土豆片的做法

1.两个土豆削皮
2.切片泡一会水
3.水滚了下锅煮几分钟即可
4.辣椒大蒜切碎
5.孜然粉
6.另起锅热油淋到孜然蒜蓉辣椒上
7.孜然蒜蓉炸一下比较有香味
8.放入土豆片，淋点酱油花椒油放盐鸡精小葱香菜切碎搅拌均匀

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