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姜丝咸豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:42:50 阅读：8296+ 来源：本站原创 作者：吴彦祖

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

咸豆角适量	姜丝适量
青椒适量相克食物	盐适量
油适量	味精适量相克食物

姜丝咸豆角的做法

1.备姜丝，辣椒切碎，咸豆角切碎。
2.油烧热先放进辣椒炒匀。
3.放点盐将辣椒炒至断生。
4.再放进咸豆角，翻炒翻炒。
5.再放进姜丝炒匀。
6.翻炒片刻，调入味精。
7.炒匀。
8.出锅装碗里。

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